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۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «教育» ثبت شده است

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  敏感肌分為先天以及後天。先天性敏感肌,通常表皮薄、真皮層血管明顯、臉頰容易充血紅腫,只要遇到體內或體外的刺激或過度搓揉,臉部就會發出如圖所示的反應。而後天性敏感肌則是因為後天壓力過大、生活作息不正常、環境汙染或塗抹過多酸類保養品等後天因素導致。


  自我檢測方法


  a、飲食突然改變或壓力劇增時,皮膚會出現泛紅,斑點。


  b、肌膚表皮薄,兩頰血絲明顯。


  c、每當換季時,就容易感到幹癢、刺痛或泛紅等現象。


  d、容易被太陽曬傷。


  1、溫和清潔


  選擇的洗面乳不含皂基成分,不含去角質的成分,質地溫和,最好是天然成分。堅持不起泡的洗臉方式,只用溫水潑洗臉頰,洗臉時避免大力揉搓,肌膚才不會越洗越幹。或者試試“泡沫敷臉法”,把洗面奶搓出豐富的泡沫,敷在臉上一分鐘,再用溫水沖洗幹淨。


  2、選擇成分簡單的護膚品


  基礎護膚時,以修護及保濕為主,選購產品時,更是要成分越簡單越好,選擇敏感肌膚專用品,有標示gentle mild sensitive的產品,是專為敏感肌膚而設計的,可放心使用。建議選擇無酒精、無香料、無色素的護膚品,具有舒緩作用的產品更佳。唔少美容達人都會出盡法寶令自己皮膚變得更好,其中一個重要嘅步驟就係點樣去除皮膚上嘅老舊細胞,對於去角質 推薦好用嘅方法俾大家!去角質唔一定要磨砂,美容機洗面一樣可以清除污垢同死皮,LumiSpa有齊煥膚同淨化兩種功能,係美容達人嘅護膚首選!


  3、煥膚工作要小心


  脫角質對於敏感性皮膚是需要謹慎的一步護膚程序。由於皮膚較薄和易對外來物產生敏感的緣故,過度用力的按摩及粗大的磨砂粒子會對敏感皮膚造成傷害。可選用性質較溫和的去死皮膏,兩星期進行一次處理就足夠了。幹性敏感肌不宜使用了含有果酸成分的去角質產品。


  4、慎選美白祛斑產品


  通常美白、祛斑、去痘這幾個功效類型的產品大多富含活性成分,品種複雜,過敏率都比較高,所以要選擇抗敏系列產品。美白產品適宜選擇富含維C系列的產品,可以美白保濕肌膚的同時增加機體的抵禦能,有助防止過敏反應發生,溫和不會傷害肌膚。


  5、敏感時避免複雜護理


  在肌膚敏感時,再用複雜的保養品類來護膚是絕對NG的,因為這樣只會增加肌膚的負擔。最明智的做法應該是,以舒緩肌膚為主,為肌膚補充充足的水分,抑制發炎,降低皮膚的刺激。


  過敏性肌膚都有特定過敏原,有內在因素以及外在因素。內在因素為進食海鮮、酒類以及某些水果等刺激性食物,導致皮膚瘙癢紅腫等過敏現象。外在因素,則有可能是環境中的煙霧、紫外線、花粉、灰塵寵物,也有可能是化妝品中的香精、化學性防腐劑等引發皮膚過敏。另外,季節交替、壓力過大或疲勞時也會導致皮膚過敏。


  自我檢測方法:


  a、塗抹了某些保養品後會出現紅腫、灼熱、長疹子等現象


  b、對特定實物有皮膚過敏現象。


  c、壓力過大或過度疲勞時,皮膚會出現過敏症狀。


  d、換季時,肌膚容易脫皮或發癢。


  過敏肌的護理准則:


  空氣中的殺蟲劑、染料、汽油、花粉、香精等都會導致肌膚過敏,特別是在冬春季,某些人表現特別明顯。應避免接觸花粉、毛毛之旅的致敏源,保持衛生清潔,床單、棉被、枕頭套等床上用品,也要定期曬洗,如果有曾經因藥物或海鮮過敏的,應盡量避免再次食用。


  3、過敏後堅持輕保養


  在過敏後的1~2周內,醫生允許的情況下,給予肌膚舒緩的輕保養,不宜用太多功效的產品,具有舒緩肌膚效果的保濕品即可。在飲食方面,要注意營養品哼,可多吃新鮮的蔬菜、水果,增強皮膚抵抗力。多吃富含維生素C的水果,不容易令皮膚幹燥,從而再次引發過敏症狀。


  4、換護膚品前先做敏感測試


  在櫃臺購買護膚品時,可先將產品塗抹在手臂內側或是耳後,再逛1~2小時後,沒有出現過敏反應再購買不遲。先購買小規格包裝,回家後也像在櫃臺試用的辦法一樣,每天兩次,做3~5天的測試,若沒有發現任何刺痛現象,才可放心塗抹早前自己試用完ageLOC Me,佢入面嘅客製化肌膚保養品真係好好用,幫到手改善皮膚之餘,仲會根據我係apps提供嘅數據,係唔同環境而有所變化,智能解決護膚問題。無論我係肌膚缺水、敏感定需要抗衰老,佢都好似護膚專家咁安排最適合嘅保養品俾我,從根本去改善皮膚。。


  5、選用護膚品


  過敏肌在選用護膚品時,其實並沒有敏感肌要求地那麼嚴格,最重要的是避開一些含有過敏源成分的護膚品即可。但在肌膚過敏後的1~2周內,使用的護膚品盡量和敏感肌相同性質,無香料、酒精、色素、防腐劑等保養品。


  6、注意洗浴過程順序


  有的人習慣洗澡的時候洗臉,但過敏肌在洗臉後處於較脆弱的狀態,這時候洗發水或護發素若是殘留在臉上,很容易造成過敏,建議先洗頭再洗臉。


  自學抗敏急救術tip:


  出現皮膚過敏後,要立即停止使用任何彩妝品和傷害較大的護膚品,對皮膚進行觀察和保養護理。此時,可以考慮以下兩個抗過敏的經濟方法。


  (1)酸奶面膜。用那種純的、原味的酸奶加適量面粉調成面膜敷臉,或者直接用酸奶敷臉。


  (2)可以將剝了皮的香蕉搗爛與藥物息斯敏(研末)混合、攪勻,敷臉半小時後洗淨。後一種方法對紫外線引起的過敏也十分有效。早前自己試用完ageLOC Me,佢入面嘅客製化肌膚保養品真係好好用,幫到手改善皮膚之餘,仲會根據我係apps提供嘅數據,係唔同環境而有所變化,智能解決護膚問題。無論我係肌膚缺水、敏感定需要抗衰老,佢都好似護膚專家咁安排最適合嘅保養品俾我,從根本去改善皮膚


  • janiya janiya
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  1.操作:捏而提起谓之拿。用拇、食、中、无名指同时相对用力,捏住某部位或穴位逐渐用力内收,并持续地做揉捏动作。可单、双手同时进行;又分二指拿、三指拿、四指拿。營養師減肥新概念:穴位經絡、運動機理、營養攝取

人體的身高的確會受到生長激素荷爾蒙的影響。對那些因為生長激素缺乏以及其他疾病引起的身材矮小者而言,生長激素治療可以使患有矮小,長不高的人受惠良多。

  2.要领:要刚中有柔,柔中有刚,刚柔并济,轻重适宜。肩臂要放松,用指面着力,力要绵绵不断,由轻到重,由重到轻。

  3.作用:调和气血,开窍醒神,通经活络止痛。

  4.适用部位:四肢、颈项、肩、腹。

  揉 法

  1.操作:用中指,或拇、食二指指端,或大小鱼际,或掌根吸定于某一穴位或部位,左右用力旋转。以指端揉称为指揉法,以鱼际揉为鱼际揉法,以掌根揉称为掌揉法。小儿多用指揉法。顺时针为补,逆时针为泻,左右旋转为平补平泻(又称清法)。

  2.要领:平稳着实,有节律性,力达深透(压力均匀,指勿离开皮肤,使该处的皮下组织随手的揉动而动,一般的气有吸住的感觉,也有人说似有鱼上钩的感觉)。

  3.作用:调和阴阳气血,通经活络,开脏腑之闭塞全邁進心理服務(Omni Mind Gym)提供專業心理評估服務,包括兒童智力評估、過度活躍症評估、亞氏保加症測試.。

  4.适用部位:全身的穴位及部位均可用

  掐 法

  1.操作:用拇指指甲垂直掐在某一处或某处,使力由轻到重,速度要快。

  2.要领:快而不浮,力求深透,勿伤皮肤。

  3.作用:通关开窍,定惊醒神。

  4.适用部位:头、面、四肢、手足牙齒敏感,想食餐好仲要捱牙痛畀敏感牙齒搞到食唔到?舒適達牙膏可提供持續24小時嘅長效保護,各位吃貨就可以想食就食,放心享用美食喇!。

  • janiya janiya
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  近日,孙俪在微博上称,儿子等等将来的理想是做爸爸。原因太接地气了,因为这样他就可以不用去工作,在家天天睡懒觉儿童增高想不到办法?注射生長激素長高有用?還是自然生長?兒科醫生鄭碧純教你增高的方法!讓你直接了解矮小的原因!。

  图来源于孙俪微博

  微博留言一片哗然,不少粉丝调侃,小花妹妹(孙俪女儿)的理想不会是做妈妈,在家泡脚带娃吧。

  还有粉丝赞叹,果然“父爱如山”啊。

  “父爱如山”这个词已经成为父母界的网红用语,所谓父爱如山,就是爸爸杵在那里一动不动,如山。

  第一次听到这个词,有种相见恨晚的感觉。佩服解释者的才华之外,又忍不住琢磨了几秒钟,能说出这么感同身受的话,她一定是位勤劳有心的妈妈,一定是面临过“如山”般的无奈,才会有这么深谙的体悟。

  01

  朋友W说,我虽然没才华说不出那么文艺的比喻,但我有实操经验的话语权。

  W说这话,我一点也不奇怪,她老公的确是名副其实的“父爱如山”。

  有次她去买菜,叫老公帮忙照看儿子,刚买完菜就倾盆大雨,被困在菜市场半天走不了。雨停后,她立马往家赶,担心儿子找妈妈哭,结果W一回家,她就怒了。

  阳台上晒的衣服没收,全打湿了;儿子不知道什么时候搬出了她的化妆品,沙发上涂满了红的黑的颜色,唇釉粉扑眉笔睫毛膏无一幸免,全不幸身亡,而她的老公,正聚精会神的在打王者荣耀。

  还有一次她加班,老公带着儿子去游乐场玩,埋头工作中的她突然接到老公的电话,问她是不是把儿子接走了。

  一阵慌乱之后,儿子在游乐场旁边的厕所门口找到了。儿子走失的原因是,他突然想上厕所了,喊了爸爸几声,爸爸没回应,他尿急就自己去厕所了,而她老公没回应,是因为打王者荣耀没听见兒童患有矮小症生如何解決?增高想不到方法?可以試下生長激素治療,可以幫助小朋友快高長大,早滴擺脫兒童矮小。。

  W说,自从那次老公差点把儿子弄丢之后,她再也不敢把孩子托付给他了。

  02

  我认识的另一位妈妈,对于“父爱如山”这个词也感受至深。

  她说自己是典型的“丧偶式妈妈”,儿子从出生至今三岁,她老公几乎没怎么参与过。

  怀胎十月到分娩月子,再到日夜颠倒的伺候孩子,她的样子看起来,老了起码五岁。而她的老公,依旧风流倜傥,西装革履,吃吃喝喝应酬。

  有一回深夜儿子高烧,不会开车的她急的团团转,打电话给老公,让他回来接儿子去医院,没想老公丢给她一句话:“我喝了酒,开不了车,你打个滴滴去吧。”

  挂完电话,她边抹泪边用抱抱熊背起儿子,急冲冲的往医院赶。结果到医院门口,人满人患,挂号处排成了长龙。她想插个队,可没人谦让,有家长对她冷笑说:“你没看大厅上挂的显示器啊,流感高峰期,来这的孩子哪个不急。”

  无奈,她只能背着孩子老老实实排队挂号。

  有人说,婚姻好不好,孩子生个病就知道了。

  那次她差点离婚。

  03

  爸爸缺席是中国家庭的常态,造成这种现象,其实妈妈也有不可推卸的责任。

  前两天,恰巧还跟一位前同事聊到这个话题。

  与她共事时,她还是位普通的网络推广职员,几年过去了,她爬到运营管理的位置,俗话说,站的高,担的也越多。虽然职位晋升了,但加班也多了。

  我问她:“你那么爱陪孩子的一个人,怎么舍得加班?”

  她说:“儿子三岁前,老公是甩手掌柜,现在儿子四岁,她是甩手掌柜。”

  我说:“当甩手掌柜感想如何?”

  她说:“后悔没有提早做甩手掌柜!”

  我见过她带孩子时的认真,从孩子的衣食住行,到早期教育和行为习惯养成,细无巨细,她一手全抓。每样事情都安排的非常妥帖,哪怕是全家出行,她都会提前找好攻略,准备好孩子的一切,她老公只要参加一下就可以了。

  那时候我未生子,还不明缘由的询问过她,为什么不让老公操办孩子的事?

  她说:“老公做事,我不放心啊。”

  04

  “丧偶式妈妈”之所以活的这么辛苦,正是给老公抓住了“你行你上”的把柄。

  说白了,就是你把活都揽了,能者多劳,你厉害你做咯。

  那些能让老公参与家庭教育的妈妈,都是有套路的,她们会和老公一起做育儿上的小白。

  育儿不能用“遇强则强”的策略来应战,男人天生有保护弱者的欲望,你弱他才会更强。

  我们父母那辈,百分之八十以上的家庭伙食结构,是妈妈下厨,爸爸洗手吃饭。为什么现在越来越多的男人下厨做饭,因为女人学会弱(偷懒)了。

  偷懒并不是说,要你跟老公一起对孩子撒手不管。会照顾孩子是妈妈的本能,但爸爸就不一定,他是慢半拍的。偷懒是给老公学习照顾孩子的机会。

  新手爸爸就跟新司机考驾照,犯错肯定会有,作为老司机教练妈妈,多给他们上手锻炼的机会,少评判几句,有话好好说,早晚他们也会成为合格的育儿老司机的儿童增高想不到办法?注射生長激素長高有用?還是自然生長?兒科醫生鄭碧純教你增高的方法!讓你直接了解矮小的原因!。

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